안녕하세요~ 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 한창이 입니다.

밤마다 가려움증 때문에 긁다가 지쳐서 잠드신다니 정말 많이 힘드셨을 것 같습니다. 로션을 열심히 발라도 건조함과 가려움이 해결되지 않으니 답답하고 지치신 마음이 충분히 이해됩니다.

피부 가려움증은 왜 생기는 건가요?

피부 가려움증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 말씀하신 것처럼 피부 건조가 원인일 수도 있지만, 그 외에도 피부 면역체계의 불균형, 오장육부의 기능 이상, 기혈순환 장애, 체내 독소 축적 등 몸 내부적인 원인으로 인해 가려움증이 나타나는 경우가 많습니다. 특히 밤에 가려움이 심해지는 것은 체온이 올라가고 부교감신경이 활성화되면서 가려움을 더 민감하게 느끼게 되기 때문입니다.

외부에서 로션이나 보습제를 아무리 발라도 가려움과 건조함이 해결되지 않는다면, 피부 표면의 문제가 아닌 몸 내부의 문제일 가능성이 높습니다. 피부에 뭐가 올라오거나 하지 않는데 가려움증이 나타나는 경우라면 더더욱 몸 내부적인 원인을 찾아 교정하는 것이 필요합니다. 피부 장벽 기능이 저하되어 있거나, 체내 순환이 원활하지 않아 피부에 영양과 수분이 제대로 공급되지 못하는 상태일 수 있습니다.

양방에서는 주로 항히스타민제나 스테로이드 연고를 처방하여 가려움 증상을 완화시킵니다. 그러나 이러한 치료는 증상을 일시적으로 억제하는 대증 치료에 해당하므로, 약을 중단하면 다시 가려움이 나타나는 경우가 많고 근본적인 해결이 어려울 수 있습니다.

한의원 치료로 가려움증 개선을 기대하실 수 있습니다. 한의원에서는 가려움증이 발생한 원인을 찾아 몸의 오장육부, 기혈순환을 바로잡음으로써 해결하고 피부 면역력을 높여야 합니다. 불균형해진 피부 면역 이상을 교정하는 한약을 복용하면서 치료를 진행합니다.

한약 복용과 함께 주 1회 정도 한의원에 내원하여 약침치료, 자락치료, 침치료, 뜸치료, 광선치료를 통해 피부에 쌓인 독소물질을 배출하고 가려움증을 억제하여 증상을 완화시킵니다. 또한 댁에서 편하게 관리하실 수 있게 피부 진정 및 가려움증 관리에 도움이 되는 외용제를 처방드리기도 합니다.

이렇게 외부 치료와 내부 치료가 함께 진행되면 재발 가능성을 낮추고 증상을 잘 관리해나갈 수 있습니다.

<생활 관리 팁>

• 미지근한 물로 짧게 샤워하고, 샤워 직후 보습제를 충분히 발라주세요
• 실내 습도를 50-60%로 유지해 주세요
• 면 소재의 부드러운 옷을 입어주세요
• 손톱을 짧게 깎아 긁을 때 상처가 나지 않도록 해주세요
• 맵고 자극적인 음식, 음주는 피해주세요
• 스트레스 관리와 충분한 수면을 취해주세요
• 너무 가려울 때는 차가운 수건으로 눌러주세요

가려움증은 삶의 질에 큰 영향을 미치는 증상이므로 정확한 원인 파악과 체질에 맞는 치료가 중요합니다. 편하게 내원하셔서 상담받아 보시길 권해드립니다.

피부 상태를 직접 육안으로 확인하고 설명 드리는 것이 아니기에 답변이 제한적일 수 있는 점 양해 부탁 드립니다.
더 궁금하신 점이나 추가 안내를 받아보고 싶으시다면 편하게 연락해주시길 바랍니다.
전화 032)719-3370 혹은 카카오톡 문의 https://pf.kakao.com/_LxfsJG (생기한의원 부천점) 채널을 추가하고 카카오톡으로 편하게 문의 해주세요.

조금이나마 궁금하신 부분이 해소되셨기를 바랍니다. 감사합니다.​